Tristeza, raiva de mim mesmo

Olá boa tarde como vcs estão ? Eu estou bem quer dizer na medida do possivel. Vamos lá, desde a ultima vez que postei aqui estava feliz, tinha perdido 6 quilos, em um mês resultado ate que bom, mais o peso estacionou e não perdi mais nada, ai essa semana deu uma caida essa semana, não fui pra academia comi doces e salgadinhos e quase bebi refrigerante, mais prometi a mim ,mesmo que não ia mais bebe esse veneno. Hoje até que a alimentação ta melhor, só no almoço que comi uma colher de brigadeiro de panela, vou segui a r.a não vou desisti a semana que vem vou volta pra academia e vou me esforça ao maximo sabe porque cansei de ser gorda eu já estava notando muito diferencia no ,meu corpo e no folego e estava mais disposta e feliz, não vou desistir mesmo porque quero ter saude, e quero meu corpo de volta e vou consegui porque eu sou maior que a compulsão alimentar. Força, foco e fé. Bjinhos.