academia+novo peso+susto

Oi pessoal tudo bem? Eu estou ótima Nossa continuo firme e forte com a R.A, a academia continuo indo pelo menos 4 vezes na semana, so dei uma bobeira na semana do feriado, pois vou 4 vezes na semana porque tenho ,muita coiisa na minha casa então na terça e na sexta eu fatei buaaaa, mais vou tentar me redimir esta semana vou tentar ir quinta e sexta no sabado não da pois, vou durmi na casa da mamãe, morrendo de saudades dela aqui, kkkk, mais voltandoo assunto, nosso nunca pensei que exercicios fisica, ia fazer tão bem em tudo, intestino, sono, ajudando na perda de peso e etc. Na semana me pesei os ponteiros abaixaram, estou com 80,5 ai que felicidade kkkkk tomara que essa semana eu saia da casa dos 80 quilos, agora vou explica a parte do susto. Semana passada quando abri a pagina do meu face, levei um susto porque a mulher dp meu ex me adc nossa fiquei meia desconfiada, mais mesma assim decidi aceitar pois era a mulher dele não tenho nada contra ela só com ele mesmo que é um cachorro, nem tenho paciencia aff, mais até ai tudo bem , aé hoje a tarde quando vejo alguém me chamando no bate papo do face, para a minha supresa era ela a mulher do ,meu ex, ai pensei oque sera que ela quer, fingi que não sabia quem era ai quando dei por era ele aff que odio que me deu nossa deu vontade de fala um monte, mais troquei poucas palavras e sai e exclui ele do meu face , nossa quanta cara de pau ele vim fala comigo, ainda falo que pelo fato de eu não ter casado com ele, se casou com outra ai eu fiquei louca deu vontade de fala um monte mais so falei pra ele muda de assunto, aff nem vou mais me extresssa com essa historia então por isso é só. Bjinhos boa noite..